冬季即將來臨，又到了諾如病毒胃腸炎的高發(fā)季節(jié)。由于嘔吐是諾如病毒胃腸炎最常見癥狀，所以該病又被稱為“冬季嘔吐病”。
什么是諾如病毒？
諾如病毒是一種常見的RNA病毒，是引起全球人急性胃腸炎暴發(fā)流行的最主要的病原體，人群中95%以上的病毒性胃腸炎都是由諾如病毒引起。該病毒具有潛伏期短、變異快、環(huán)境抵抗力強、傳播途徑多樣、感染劑量低的特點，因此很容易在人群間造成傳播。人體感染諾如病毒后產(chǎn)生的免疫保護持續(xù)時間短，因此同一個人可重復(fù)感染同一毒株或不同型別的諾如病毒。諾如病毒感染全年均可發(fā)生，10月到次年3月是諾如病毒流行的高發(fā)季節(jié)。
諾如病毒感染主要癥狀有哪些？
諾如病毒感染的潛伏期通常為1-2天。諾如病毒胃腸炎一般以輕癥為主，最常見癥狀是嘔吐和腹瀉，其次為惡心、腹痛、頭痛、發(fā)熱、畏寒和肌肉酸痛等。成人和兒童諾如病毒急性胃腸炎癥狀有所區(qū)別，兒童以嘔吐為主，成人則以腹瀉居多。諾如病毒胃腸炎一般為急性起病，屬于自限性疾病，多數(shù)患者發(fā)病后2-3天即可康復(fù)。但對于嬰幼兒、老人，特別是伴有基礎(chǔ)性疾病的老人，諾如病毒胃腸炎可導(dǎo)致脫水等較嚴(yán)重的癥狀。
哪些途徑易感染諾如病毒？
諾如病毒是一種傳染性很強的病毒，主要通過糞-口途徑傳播，接觸被諾如病毒污染的物品或食用被諾如病毒污染的食物（水）等都可導(dǎo)致感染。
諾如病毒胃腸炎應(yīng)如何治療？
諾如病毒胃腸炎患者不需要服用抗生素，而應(yīng)及時補充水分以防止脫水。嘔吐或腹瀉癥狀嚴(yán)重時應(yīng)及時就醫(yī)。
如何預(yù)防諾如病毒感染？
目前，針對諾如病毒尚無特異的抗病毒藥和疫苗，其預(yù)防控制主要采用非藥物性預(yù)防措施。
1、進一步做好諾如病毒感染的健康宣教工作，提高全校師生的諾如病毒防控意識，倡導(dǎo)良好的衛(wèi)生習(xí)慣和飲食習(xí)慣，倡導(dǎo)學(xué)生積極鍛煉身體，提高免疫力；充分利用宣傳單/宣傳欄、電視、網(wǎng)絡(luò)、手機短信、微信等多種方式，開展諾如病毒感染防控知識的宣傳。
2、保持良好的手衛(wèi)生是預(yù)防諾如病毒感染和控制諾如病毒傳播最重要和最有效的措施。飯前便后應(yīng)按照6步洗手法正確洗手，用肥皂和流動水至少洗20秒。需要注意的是，消毒紙巾和免沖洗的手消毒液不能代替洗手（按標(biāo)準(zhǔn)程序）。
3、如果家人感染諾如病毒，患病家人應(yīng)盡量不要和其他健康的家人近距離接觸，尤其不要去做飯或照顧老人和嬰幼兒。
4、加強學(xué)校的環(huán)境督導(dǎo)，以及飲水、食品衛(wèi)生管理。
5、認(rèn)真清洗水果和蔬菜，正確烹飪食物，尤其是食用貝類海鮮等高風(fēng)險感染諾如病毒的食品應(yīng)保證徹底煮熟。
6、 諾如病毒胃腸炎病人患病期間最好居家主動隔離至癥狀完全消失后3天（因為癥狀完全消失后患者還有少量排毒），避免傳染給其他人，尤其是從事服務(wù)行業(yè)人員和集體機構(gòu)人員，如廚師、護工、學(xué)校和幼兒園教師。
7、發(fā)生諾如病毒胃腸炎聚集性或暴發(fā)疫情時，應(yīng)做好全面消毒工作，重點對被患者嘔吐物、糞便等污染物污染的環(huán)境物體表面、生活用品、食品加工工具、生活飲用水等進行消毒，最常用的是含氯消毒劑。有效氯濃度為5000mg/L～10000mg/L。
8、切實落實晨午檢和因病缺課登記制度，發(fā)現(xiàn)疑似病例要及早實施居家隔離治療，并對密切接觸者進行觀察，病例癥狀消失72小時后方可返校。
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