為推動(dòng)學(xué)院形成更加積極健康的學(xué)習(xí)生活氛圍，讓同學(xué)們?cè)谶\(yùn)動(dòng)中享受快樂、放松心情，機(jī)械工程學(xué)院以“10·10”世界精神衛(wèi)生日為契機(jī)，組織學(xué)生心理健康素質(zhì)拓展訓(xùn)練，團(tuán)委學(xué)生會(huì)主要學(xué)生干部參與了本次素質(zhì)拓展訓(xùn)練。
本次心理健康素質(zhì)拓展訓(xùn)練包含“愛的抱抱”和“充氣排球?qū)官悺眱身?xiàng)活動(dòng)。“愛的抱抱”活動(dòng)要求同學(xué)們共同圍成一個(gè)圓圈，當(dāng)音樂響起時(shí)開始慢跑，音樂停止時(shí)迅速找到對(duì)應(yīng)數(shù)字伙伴進(jìn)行擁抱，通過肢體接觸來增進(jìn)彼此的感情。“充氣排球?qū)官?/span>”則是將同學(xué)們分成兩隊(duì)，進(jìn)行大型充氣排球比賽。比賽中，隊(duì)員們需協(xié)作傳球、扣球，爭(zhēng)取獲得勝利，這不僅鍛煉了身體，也提升了團(tuán)隊(duì)協(xié)作能力。兩項(xiàng)活動(dòng)相結(jié)合，既溫馨又充滿競(jìng)技樂趣，有助于增強(qiáng)團(tuán)隊(duì)凝聚力。
機(jī)械工程學(xué)院心理健康素質(zhì)拓展訓(xùn)練有效地促進(jìn)了學(xué)生干部之間的溝通與理解，通過體驗(yàn)式教學(xué)方式，提升了學(xué)生們的心理素質(zhì)，進(jìn)一步增強(qiáng)了他們的適應(yīng)能力。多元化的心理健康方式，使學(xué)生干部在訓(xùn)練中得以減壓，收獲愉悅心情。“共建共治共享，同心健心安心”，這不僅是一句口號(hào)，更是行動(dòng)指南。機(jī)械工程學(xué)院將持續(xù)關(guān)愛同學(xué)們的心理健康，守護(hù)大家的精神家園。（文/趙瑛琪 圖/白鳳昊、張家寶）
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